Vous n'êtes pas seul !!

#Défis - On continue !

Bon maintenant que je me suis mise au sport et que je commence avoir petit à petit des effets sur mon corps !
Il est temps de passer à la nourriture !!!
Et c'est à ce moment que je ne sais pas quoi faire, je veux dire que j'évite de grignoter (Parce que oui, j'ai du mal à arrêter complètement) mais je ne sais pas si je devrais diminuer la quantité ou je devrais manger plus sainement...
Pour l'instant j'ai choisis d'essayer de manger plus sainement ! Mais le problème c'est que je ne sais pas comment m'y prendre !
De toute façon je ne vais pas changer mon alimentation du jour au lendemain. Je vais le faire progressivement et  donc commencer par manger plus de légume le soir !!
Voilà pour le Défis 3 !

Petit update (j'arrive pas à trouver le mot que je veux en français)
Alors je me sens  beaucoup mieux dans mon corps. C'est à dire que je sens que je suis plus "tonique" enfin "agile" je ne sais pas comment le dire !
Bon par contre ces derniers je me suis un peu laisser aller mais je me reprends!
C'est les vacances j'ai du temps maintenant !!
Donc voili voilou !

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

De nos jour !

Image
De nos jours, être grosse n'est pas  plus fatidique. Je veux dire qu'on voit de plus en plus de grande taille dans les magasins. Et ces articles deviennent de plus en plus beau. Néanmoins je trouve qu'il n'y a pas autant de choix en magasin que sur internet ! Personnellement je fais mes achats le plus souvent sur Asos ! Et depuis je trouve que j'ai de plus en plus confiance en moi, déjà parce que je trouve des vêtements à ma taille et en plus ces vêtements sont trop beau ! Donc non être grosse n'est pas fatidique, mais ce n'est pas une raison pour se laisser aller et manger comme une "grosse". Mais en plus de trouver sa taille, le maquillage aide beaucoup ! Vous voyez ses yeux bouffis, ses boutons d'hormones et ses lèvres ridiculement inexistante ! Ben avec le maquillage tout est possible, sans forcément rester 1 heure devant son miroir. Ce sont toute ses petites choses qui donne confiance en soi ! 💪
Lire la suite

Moi et mon avenir ....

Image
Je suis en terminale et dans moins de 4 mois je passe mon bac. Après y a le moment fatidique de l'orientation, en ce moment je me pose plein de question. Qu'est ce que je vais faire ? Où je vais partir ? Est ce que je vais réussir ? Est ce que je vais regretter mes choix ? Et je n'arrive pas à répondre à ces questions ! Aucune ! Déjà parce que je suis une grosse trouillarde et ensuite parce que je déteste partir à l'inconnu. Mais plus je me pose des questions moins j'ai de réponse et je me pers de plus en plus. Ce qui au début n'était qu'une petite crainte devient maintenant une angoisse! Et je me suis rendus compte d'une chose ! Que je ne peux pas prédire le futur. Que ce qui va se passer dans cinq mois va dépendre de mes choix, que donc j'ai le contrôle de mon futur. Mais que je ne peux pas savoir ce qui va se passer ! Et que cela va dépendre aussi de moi ! Ce sont MES choix ! Je ne peux pas tout avoir ! C'est tout bonnement impossible ! A
Lire la suite

Mes application coup de coeur du moment 😍

Image
Divertissement :  J'en ai deux !  Il y a :  Spotify , j'en suis amoureuse ! Mais elle trop bien, quand tu sais pas quoi écouter (ce qui est tout le temps mon cas) elle est parfaite, tu as plein de playlist, avec TOUT les styles que tu veux, du classique, jazz, electro, jusqu'au rock ! Et en plus tu as toutes les nouveautés dans une même playlist!  Je pense que j'ai besoin de la présenter, elle viens juste d'arriver à la Réunion , mais je vais le faire quand même.  C'est un application, où on peut regarder des films (pas tous) et des séries (quand les saisons sont terminés)! Moi je l'aime beaucoup, on peut choisir la langue et les sous-titres!  Seul truc nul, c'est payant :/! Jeux : Mieux que Clash of Clans, plus simple et plus rapide !  Sans attente, on peut jouer toute de suite pas besoin d'attendre que les troupes se forment pour jouer ! Pour moi il est meilleur mais je connais des gens qui le déteste...  Lifestyl
Lire la suite